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8/15のレシピ

昨日の昼ごはん

■ロミロミ(写真なし(^^ゞ):ハワイ料理

マグロ角切り用意(安いものでよい)

1.醤油おおさじ1
2.みりんおおさじ1
3.ごま油1

食べるまえに、ねぎ、ごま

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晩御飯

■かぼちゃの小豆煮

s-IMG_2436.jpg

1.かぼちゃ1/4ほどを角切り
2.水は少なめ
3.醤油おおさじ一杯
4.あずき缶を一つ丸ごと入れて煮る
5.かぼちゃがやわらかくなったら、出来上がり♪

■オリーブトマト

s-IMG_2437.jpg

1.トマト一つ、一口大に切る
2.塩をパラりとまぶす
3.オリーブ油を適量

出来上がり♪

■ナスの味噌汁

s-IMG_2438.jpg

1.人数分より少し多めに、鍋に水をはる
2.出汁のもとを一袋
3.ナスを一つ、細切りで鍋に入れる
4.厚揚げを適量(^^ゞ
5.味噌は少なめにして、後から追加する
6.沸騰する前に火を切る。

これから、たくさん料理を覚えていくのだ♪
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Author:たーちゃん(mfg)
まったり、ユルユルな日記を書いていきます。

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